bilan 2015

alors que 2016 arrive avec sont lot de bonne résolution et de futur objectif (déjà bien en forme) voici le bilan de mon année running et trail 2015

avec au total :

1 196,3 km et 22717m de D+ en CAP

2 288,2 km et 14739m de D+ a Vélo

10 courses dont mon 1er 100km en CAP :

- Versailles => Mantes, Randonnée nocturne

- Trail des Marcassins

- Ecotrail de paris 80 Km

- Les gendarmes et les voleurs de temps

- Grand prix des Clayes

- Trail du bout du monde

- CCC Courmayeur - Champex - Chamonix

- 20 Kms de Paris

- La Sainté Lyon

d'ici la passer un bon réveillon de la Saint-Sylvestre et RDV en 2016 pour de nouvelle aventure sportive

Sainté Lyon J-4

j'ai longtemps douté du déroulement de la course avec les derniers évènements mais c'est bon la Mythique Sainté-Lyon aura bien lieu !!

coté entrainement, ba y a pas grand chose, c'est un peu le services minimum !! on verra sur place

RDV dimanche a 0h00 pour une arrivé au petit matin sur Lyon