Un très joyeux noël a toutes et tous !!
mercredi 24 décembre 2014
Road Bike Party 3
voici une nouvelle vidéo présenter par Martyn Ashton, qui nous avait déjà fait parler de lui avec des performances, énorme, sur un vélo
sont ancienne vidéo, Road Bike Party 2 :
voici la toute derniere Road Bike Party 3 :
et les préparatifs du vélo RIDLEY :
vendredi 19 décembre 2014
L'origole
Voici quelques photo supplémentaire de mon Origole prise par l'organisation (merci a eux)
Sur la 1ere boucle, sympa l'effet au passage :-)
Sur la 2eme au environ des 45-50 Kms
mercredi 17 décembre 2014
CCC 2015
Ca y est, je suis préinscrit a la CCC 2015, y a plus qu'a croisé les doigts ;-)
réponse le 14 janvier à 10h !!
mardi 16 décembre 2014
CCC 2015
C'est pour demain a partir de 10h que les pré-inscription pour l'UTMB, la CCC, la TDS, et l'OCC vont commencer,
j'espère bien en faire parti, car après la 6000D et l'Origole, j'ai accumuler 2 fois 2 points pour les 3 requis pour la CCC
la CCC c'est :
101km et 6100m de dénivelé positif
11h30 pour le plus rapide et 26h30 pour les derniers
un départs de Courmayeur en passant par Champex-lac et pour finir a Chamonix
dimanche 14 décembre 2014
origole 2014
Voici quelques photos pris sur les derniers kilomètres de l'Origole, toujours en compagnie de Rémi, on peut voir sur nos visage la satisfaction d'être arrivés au bout de ce chantier !!
MERCI à David FRANCOIS pour les clichés, avec qui on prendra un peu de temps pour le remercier d'être présent sur le parcours pour nous !!
mercredi 10 décembre 2014
Mon Origole
Tout a
commencé par l’envie de faire la mythique Sainté-Lyon, et puis un jour
d’entrainement avec Bruno sur la colline de la revanche, alors que je préparais
la 6000D, il ma embarquer dans ce gros chantier qu’est l’Origole (ca je ne le savais
pas encore)
Le rdv était
donc donner le même jour pour ces 2 courses, le 6 décembre, pour un départ à
22h et une limite de course de 14h30 , ce qui nous emmène a 12h30 le lendemain
Mon samedi se
passera tranquille mais stresser, trop hâte de me mesurer a toute une nuit
passer dehors, un léger repas de pâte et gâteau sport et me voilà en route pour
le gymnase du Perray en Yvelines il est 20h30, arrivé sur place il y a déjà du
monde, des gens encore en train de se réveiller sur des matelas gonflable, je récupère
mon dossard (un gobelet et un bonnet Origole en guise de cadeaux, sympa !!)
je me trouve une place sur un banc et commence à chercher si j’aperçois Bruno
ou Christian, 2 amis qui ont déjà affronter l’Origole ainsi que Samuel et Anthony
avec qui j’ai fait le trail des flambeaux et qui sont venu se tester sur un
30Kms, mais personne à l’horizon du coup j’occupe le temps comme je peux tout
le monde a l’air un peu stresser et moi aussi, je vois Christian arrivé, qui rejoint la team
les Gaulois, ainsi que Bruno, je lui
demande si on peut mettre nos affaire dans le même coins mais à peine le temps
de me retourner que plus personne, bref ce n’est pas grave il est temps de s’habiller
et le briefing de l’organisation va commencer
Il nous
informe que des portions de boue allant de 20 à 300 mètres seront présentes sur
les 2 premières boucles, ça va être gras !!
Il est 21h50
et tout le monde se dirige vers la sortie, je savoure encore un peu la chaleur
du gymnase car dehors il fait déjà bien frais et c’est là que j’aperçois Samuel
et Anthony, cool on discute un peu, on se souhaite bonne chance, juste le temps
de se faire bipper et le départ est donner pour la première boucle en direction
des Mesnuls et de Montfort-lamaury (sur les trace du trail des flambeaux)
On part
tranquille a un très léger rythme et on comprend vite pourquoi, à chaque marre
de boue un bouchon se forme et fait ralentir tout l’arrière du peloton, ce qui
est un peu rageant pour ceux qui joue la montre sur le 30kms, mais perso j’ai
le temps la nuit va être longue
Je partage
les 7-8 premier kms avec Sam et Antho, ça discute, puis arrive les premières
bosse ou je prendrais ma vitesse de croisière et laisserait filé mes 2
partenaires du soir, je ne veux surtout pas me laisser emporter, les sensation
sont très bonnes, je n’ai ni trop chaud ni trop froid je suis bien et prend du
plaisir (pour le moment), et au détour d’un virage alors que je pensais ne plus
les revoir je double Sam qui m’interpelle, il a une douleur au genou, merde pas
de bol, il ne peut pratiquement plus courir et on est qu’au 14eme kms, je lui
souhaite bon courage quand même, puis, quelque Km plus tard c’est au tour
d’Anthony d’avoir également un pépin au genou, idem il ne peut plus courir,
merde alors c’est pas votre soirée les gars !!
Arrive la fin
de la première boucle et j’en suis pas mécontent il est 1h45 du matin (3h45 de
course et 31 kms)
j’ai une soif
d’eau pétillante (j’ai une bouteille de St YORRE dans mon sac et je compte bien
lui faire sa fête !!), j’ai les pied tremper à cause de l’état plus
qu’avancer de mes Salomon XT WINGS qui ont presque 800kms sous la semelle, je
retrouve donc mes affaires, prend le temps de me séché et re-cremé les pieds,
une paire de chaussette et de chaussure propre et je suis comme neuf, je garde
pour l’instant les même affaire je me sens bien, je refait le plein de ce que
j’ai consommer en barre énergétique, avale une bonne soupe et 2-3 Tuc et me voilà
reparti
La 2eme boucle, la plus courte mais pas la plus facile, en effet pratiquement pas de déniveler donc
aucun moment de répit, et des portions long et interminable de boue, toute la largeur du chemin est entièrement faite d’au moins 15 à 20 cm de hauteur de boue, il faut à chaque pas regarder ou l’on pose le pied sous peine d’y laisser sa chaussure, le froid est de plus en plus présent et ça se voit, les voitures sont geler et les éléments change en forêt, tout devient blanc de givre
Je retrouve pour
la 2eme fois le gymnase, il est 5h du matin (6h42 de course et 52,6kms)
j’ai encore
les pieds tremper mais plus de chaussette de rechange, pas grave on va faire
avec, je prends un peu plus mon temps j’ai 1h30 d’avance sur la barrière
horaire, je me re-seche et crème les pied et me change tout le haut (odlo,
maillot kalenji, tour de cou et je décide de rajouter ma veste thermique Look)
je me dit qu’elle ne sera pas de trop et j’aurai raison, je change également
les piles de la petzl, elle me la signaler juste avant d’arriver au gymnase,
j’avale deux, toujours, bonne soupe, mange un peu de pain (y a plus de Tuc) et
refait le plein de barre et de ma poche a eau, je suis à sec
Je ne me pose
pas trop de question car je suis déjà bien entamer physiquement du coup on y va
je repars, j’ai les cuisses bien endurcie par les 2 premières boucle et le
bitume pour rejoindre les vaux de Cernay n’arrange rien, c’est sans savoir ce
que je vais devoir affronter pendant encore 32 kms, un enchainement de
monter-descente sans pratiquement aucun moment de répit,
les premiers
kms de cette boucle sont plus que difficile j’ai du mal à récupérer d’une
bosse, qu’une autre est déjà là, devant moi, je suis dans le dur, j’en bave
mais je serre les dents et pense à la barrière horaire, je commence à calculer
et à douter, vais-je y arrivé ? et même si je passe la prochaine, est-ce que
j’aurai assez de jus pour arriver au gymnase à temps ? Mais en même temps
il n’y a plus grand monde qui me double je vois bien des frontale derrière mais
l’écart se maintien, je ne suis pas le seul a en bavé !! et après 6-8 kms
dans cette dernière boucle un gars arrive derrière moi, Rémi, il est dans le même
état que moi, il n’a plus de genou et on descend aussi vite l’un que l’autre du
coup on s’occupe comme on peut on discute, échange des anecdote du jour et on commence
à se motiver mutuellement, à se dire que si on ne remet pas la machine en route
la barrière horaire n’est pas loin, c’est parti on reprend quelque gars et
arrive enfin à cette fameuse barrière intermédiaire de la B3 il est 8h30 (10h
de course et 70kms) on a 1h d’avance, ouf on peut respirer il nous reste 4h
pour faire 14kms, sauf accident la polaire est à nous !!!
J’en profite
pour passer un coup de fil à Mélanie qui se demande comment ça va ? Je lui
réponds que c’est dur mais on est sur la bonne voie et que je devrais arriver
vers 11h
Le chemin du
retour sur cette B3 se passera dans le dur mais dans la bonne humeur on
s’entend toujours aussi bien avec Rémi, un coup je suis devant puis c’est lui,
on partage ce qui nous reste à grignoter (fruit sec, boisson énergisante, gâteau
pti dej, pâte d’amande, tout y passe), puis arrive la fin de la foret et le
retour dans Auffargis, ça sent bon on y est !!
On savoure
notre victoire, on en a bavé mais on la mériter, on donne tout ce qui nous
reste dans les jambes, c’est-à-dire pas grand-chose, on flirt avec les 8km/h
puis vient l’arrivée dans le gymnase, Bravo Rémi on la fait, on est
FINISHER !!!
On en termine
en 12h57pour 85,5 kms en 96 et 97eme position sur 159 arrivants (32% de
finisher)
Je retrouve
Mélanie et mon grand bonhomme qui viennent tout juste d’arrivée il me félicite
également, une petite photo souvenir avec mon partenaire de galère et on se dit
peut être a une prochaine qui sait, ce fus un plaisir !!
en résumer
une course hors-norme, un parcours vraiment atypique pour la région parisienne, un balisage au top
du top (même si on a jardiner un peu du a la fatigue et au manque de
vigilance), des bénévoles de partout, d’une grande gentillesse, qui n’ont pas
eu peur de nous attendre en plein milieu de la foret même au beau milieu de la
nuit avec ce froid, et une logistique bien huiler
bravo a
Christian qui en termine en 11h49 et une très belle 47eme place, bravo
également à Bruno qui aura été obliger d’abandonner sur blessure, quand a
Samuel et Anthony sur le 30Km, Sam finira en 4h24 au courage et Antho
n’arrivera pas à finir, la douleur étant trop importante, félicitation les
gars !!!
MERCI
L’ORIGOLE !!!
lundi 8 décembre 2014
Finisher de L'origole !!
A-peine remis de cette longue et éprouvante épreuve, je commence a réaliser l'ampleur de la tache accompli, j'ai vaincu les 84.5 kms de l'Origole en 12h57 et une 96eme place
aujourd'hui les jambes sont dur et lourde mais le bonheur est bien la, je prépare un récit de ma course, (et y en a, a raconter) et vous le fait partager des que possible
samedi 6 décembre 2014
L'Origole H-7
Ca y est on y est le départ c'est pour ce soir, 84kms autour du Perray en Yvelines
au menu:
Gadoue, rigole, froid, nuit, bref un beau programme
j'espère bien revoir le gymnase par 3 fois (au bout des 3 boucles prévu)
le résultat demain dans la matinée !!!
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